Sitter du dagen innan en stor inlämning eller tenta och lovar dig själv att aldrig mer vara ute i sista minuten med pluggandet? Kanske är det dags att en gång för alla ta tag i den omtalade studietekniken och slippa framtida ångest?

Det finns många olika inlärningstekniker och det bästa sättet är att prova sig fram. Det är aldrig
försent att förbättra sina sina kunskaper i studieteknik. Med bättre studieteknik kommer studierna
att flyta på lättare och du kommer lära dig mer. Nedan ger jag några tips på vägen oavsett om du
redan står på toppen av inlärningskurvan eller precis har påbörjat din resa mot toppen.

1. Skapa en rutin
Genom att göra pluggandet till en daglig vana kommer inlärningsperioden att bli längre och du
kommer lära dig mer. Att varje dag repetera det du läste dagen före kommer dessutom hjälpa dig att
komma ihåg det du läser, även i framtiden och inte bara för stunden.
Genom att studera lite varje dag slipper du tentaångesten veckan före ett prov. Du skapar en
studierutin och slipper stressa. Planera din dagliga rutin utifrån hur mycket du behöver studera.
Kanske räcker en timme eller så behöver du avsätta mer tid. Oavsett, se till att studera effektivt just
den tiden för att sedan kunna njuta av andra aktiviteter.

2. Välj en plats och en tid
När du skapat en rutin kan du befästa den genom att välja en plats och en tid för studier. Var
studerar du bäst? När är du mest effektiv? Utifrån dessa frågor skapar du sedan din personliga
studierutin. Kanske trivs du bäst på ett café med behagligt brus i bakgrunden, på biblioteket, hemma
i soffan eller tillsammans med dina vänner? Föredrar du att studera tillsammans med andra, se då
till att tiden ni studerar avsätts just för studier och inte pratas bort.
När du väljer tid för dina studier, utgå från när du är piggast och har lättast att fokusera. Det är olika
för alla. En del studerar bäst på kvällen och andra föredrar tidig morgon. Är du inte säker? Prova
dig fram genom att testa olika tidpunkter på dygnet och utvärdera efterhand. Då vet du vad som
passar dig bäst! 

3. Planera
Det kan aldrig sägas nog - planering är A och O när det kommer till en lyckad studietid. När du
planerar din studietid och din fritid vet du att du kommer att ha tillräckligt med tid för att hinna med
det du tar dig för.

Blir du lätt distraherad eller glömmer bort tiden? Skriv upp studietiden i din kaländer, sätt på notiser
eller ställ ett alarm så du vet när det är dags. Gör det sedan till en vana att låta bli mobiltelefoner,
mail och sociala medier medan du pluggar för att arbeta så effektivt som möjligt.
Har du ett stort arbete framför dig? Skapa en punktlista där du bryter ned alla stora steg till mindre
bitar så att du slipper lägga tid på att fundera över processen medan du pluggar och redan i förväg
vet hur du ska hantera uppgiften.

4. Hitta din inlärningsstil
Inget sätt att lära är det andra likt. Utnyttja din studiestil för bästa resultat. Fundera på hur du bäst
lär dig och vilken studiestil som passar dig bäst. Fortsätt att läsa för att ta reda på din unika studiestil:

• Visuell inlärning: Den som använder sig av visuell inlärning föredrar ofta textformat.
Utnyttja detta genom att stryka under avsnitt i texten, skriva stödord och
sammanfattningar, rita tankekartor eller skapa diagram.

• Inlärning genom ljud: Den som lär sig bäst genom ljud föredrar ofta föreläsningar
eller andra talade medium. Läs dina anteckningar högt, sammanfatta de högt för dig
själv eller spela in dem och lyssna på dem som ljudböcker. Studerar du tillsammans
med andra, be dem att läsa högt.

• Kinetisk inlärning: Den kinetiske studenten lär sig genom aktion. Lär du dig bäst
genom att göra, se då till att själv försöka lära ut det du lärt dig eller göra egna
experiment för att lättare komma ihåg. 

5. Repetera och utvärdera
Börja varje nytt studiepass med att repetera dina anteckningar från gårdagen. Ju oftare du repeterar,
desto bättre kommer kunskaperna att fastna. Tycker du att det är svårt att repetera, gör
instuderingsfrågor som du svarar på.

Efterhand som du tar dig framåt i studierna, var inte rädd för att stanna upp, gå tillbaka och
utvärdera för att på bästa sätt tillgodogöra dig dina erfarenheter i framtiden. Passar fortfarande plats
och tid eller behöver du göra några förändringar? Var det något som fungerade bra eller mindre bra. 

Varför? När du utvärderar, blicka även framåt. Kanske kommer nästa kurs innebära att du måste förändra studiesättet eller lägga med tid på att plugga? Genom att sätta dina kunskaper i perspektiv är du redo att möta kommande utmaningar!